Voedingsadvies

Overgewicht is hedendaags een belangrijk thema in onze maatschappij. steeds meer mensen hebben te maken met een ongezond gewicht. Bij the Chariot proberen wij mensen op een verantwoordelijke manier daarbij te helpen.

Gewicht verminderen blijkt in de praktijk lastig. Daarom kiezen wij bij the Chariot ons eigen afvalprogramma SlimFit. Bij dit afvalprogramma wordt er een combinatie gemaakt van een speciaal bewegingspatroon, persoonlijke begeleiding en gezonde voeding.

Dit gebeurt aan de hand van vier zuilen :

• Uitgebalanceerde voeding
• voldoende bewegen
• regelmatige ontspanning
• duurzame motivatie

Door deze vier zuilen bereikt u op een verantwoorde manier een gezond gewicht, zonder terugval of het bekende JoJo-effect.

Persoonlijk overleg en een afgestemde training !

Deze twee begrippen vormen de basis van het SlimFit afvalprogramma. Uw persoonlijke voedingscoach Irma, stelt na een uitgebreid intakegesprek, een voedings- en trainingsprogramma voor u samen. Afgestemd op uw doelstellingen en gezondheid. En zij begeleidt, adviseert en ondersteunt u bij de uitvoering ervan. Uiteraard op een professionele en intensieve wijze.