Buikspieren zijn misschien wel de belangrijkste spieren van je lichaam. Goed getrainde buikspieren zijn essentieel voor een goede, rechte houding en wie wil er nou een niks-pack? Door veel oefeningen af te wisselen, komen alle spieren aan bod.
Je mag deze les gratis uitproberen! Vul hieronder je gegevens in en wij nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op!
Δ
