fbpx

Er wordt regelmatig een ander programma aangeboden zodat er voor ieder wat wils is. Zo kan je een gedeelte spinning verwachten, maar ook steps of circuittraining. Het voordeel van deze lessen is dat je op je eigen niveau toch de verschillende programma’s die in ons centrum gegeven worden kunt beleven. Zo verbeter je je conditie, lenigheid, voorkom je blessures en wordt je algehele lichamelijke gesteldheid verbeterd.

Deze les is op de volgende tijden:

Les Van Tot Opmerkingen
Woensdag 09:00 10:00 Fitnesszaal
Dinsdag 14:00 15:00 Fitnesszaal
Woensdag 10:00 10:30 Groepsfitnesszaal 2
Donderdag 14:00 15:00 Fitnesszaal
Vrijdag 09:00 10:00 Fitnesszaal