Uiteraard kun je naderhand een optimale verbranding verwachten. De slogan is dan ook GO HARD or GO HOME. De les is wordt gegeven aan maximaal 12 deelnemers. Het programma duurt slecht 30 minuten, maar onderschat het niet! Let op: blessure vrij zijn is een voorwaarde!
Deze les is goed te combineren met de les Club CORE, een warming-up van 10 minuten voorafgaand aan de les en afsluitend 20 minuten lichte cardio-training.
WIL JIJ DEZE LES GRAAG EENS PROBEREN?
Je mag deze les gratis uitproberen! Vul hieronder je gegevens in en wij nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op!