WIJ ZIJN WEER OPEN! LEES HIER DE LAATSTE WIJZIGINGEN.

Update 14-01-2022, 21.21

G E W E L D I G NIEUWS!! Volledige openstelling van onze club. Sporten is vanaf vandaag al mogelijk! Ben jij erbij? Maar er is meer! In deze update lees je het volgende:

✅ Openstelling van de club
✅ Afvallen
✅ Blog’s - laat je inspireren, motiveren en informeren
✅ Verbouwing

Openstelling van de club
Reserveren voor de eGym en de fitness is niet verplicht. In de afgelopen 2 jaar is gebleken dat dit soepel verloopt(in- en uitstroom --> startende en stoppende sporters --> doorloop) gezien de grootte van de zalen en het grote aanbod aan apparatuur.

De openingstijden: 
Maandag t/m donderdag 08.00 - 22.00 uur
Vrijdag 08.00 - 21.00 uur
Zaterdag en zondag 09.00-13.30 uur

De eGym en de fitness zijn geopend tot een kwartier voor sluitingstijd. 

Groepslessen:
Voor de actuele programmering bekijk je het rooster in de app of bekijk je deze via de site. Maarliefst 44 lessen staan er op het rooster.

Voor de groepslessen dien je wel te reserveren omdat wij hier een (veilige) maximum in willen stellen. Denk aan overzicht van de trainer, lesbeleving, aandacht, hoeveelheid materiaal, afstand tot elkaar en de ventilatie.

Afvallen
➡️ Start met Bodysupport 'Slimmer afvallen'. 13 weken 1:1 coaching inclusief 13 weegmomenten, weekmenu's op maat en beweegtips. Direct starten is mogelijk.

➡️ Start met de 4-weekse challenge. 4 weken 1:1 voedingscoaching, inclusief 4 weegmomenten, weekmenu's op maat en beweegtips. Direct starten is mogelijk.
 


Blog's:
Laat je inspireren, motiveren en informeren
▶️ 'Corona kilo's?'
▶️ 'Op volle kracht'
▶️ 'Hoe start je weer met fitness- of krachttraining'
▶️ 'Starten met eGym doe je zo'
 


Verbouwing
In maart 2022 gaat er iets moois gerealiseerd worden. Iets waar jij
ongetwijfeld blij van gaat worden. Op de socials en de community in The Chariot app zal wekelijks een update gedaan worden van wat er allemaal gaat veranderen. 






Mocht je vragen of suggesties hebben dan kun je deze kwijt aan de receptie, neem je telefonisch contact op via 0545-474320 of mail je naar welkom@thechariot.nl.


Tot snel!

#sportscholenopen #oplossing #bewegenisessentieel #bewegenismedicijn #bewegenisvaccin #fitness #exclusievesportcentra #thechariot #eibergen #neede #groenlo

Update 04-12-2021, 7.01 uur

NIEUW ROOSTER, EXTRA LESSEN

Naast een nieuw rooster voor de komende week ook extra lessen voor komend weekend.

Zaterdag 4 december

09.30 Indoorwalking

10.00 HIIT

10.30 CrossBoxing

10.10 Club Booty

10.50 Club Core

Zondag 5 december

09.15 Club Power

09.30 Core

10.30 CrossBoxing

10.30 BodyBalance (Live i.p.v. Virtueel)

15.30 Tai Chi Chuan

Rooster van maandag 6 december t/m zondag 12 december:

Maandag

09.00 Club 55+

09.00 Spinning virtueel

09.45 Buikspierkwartier

10.15 BodyBalance virtueel

15.45 CrossBoxing

16.00 HIIT

16.15 IndoorWalking

16.15 Rugplan

Dinsdag

07.30 IndoorWalking

09.00 Club Fit & Shape

14.00 Club 55+

15.45 Fitskool

15.45 ClubPower

16.15 Indoorwalking

Woensdag

08.45 Club Fit & Shape

10.00 Club 55+

10.45 Rugplan

15.45 Crossboxing

16.00 HIIT

Donderdag

06.30 Club Power

08.45 Club Power virtueel

10.00 HIIT

14.00 Club 55+

15.45 Club Power

16.15 IndoorWalking

16.15 Rugplan

Vrijdag

09.00 BodyBalance

09.00 Club 55+

10.15 IndoorWalking

10.15 Club Fit & Shape

10:50 Booty

13.30 Crossboxing

15.30 Spinning

15.45 FitSkool

Zaterdag

09.30 Indoorwalking

10.00 HIIT

10.30 CrossBoxing

10.10 Club Booty

Zondag

09.15 Club Power

09.30 Core

10.30 CrossBoxing

10.30 BodyBalance (Live i.p.v. Virtueel)

15.30 Tai Chi Chuan

Update 03-06-2021, 17.01 uur

Nog 1 dag en dan kan er weer binnen gebruik gemaakt worden van de lounge, douches en sauna's. Over 2 dagen draaien de eerste LIVE lessen weer binnen. Gaaf om al die positieve reacties te horen over ons LIVE lesrooster. Naast de LIVE lessen kwam ook de vraag of de VIRTUELE lessen ook dan nog aangeboden zullen worden. Het antwoord is JA :) Hieronder het live lesrooster:

Virtueel rooster vanaf 7 juni:

GROEPSFITNESSZAAL 2

Maandag:
CLUB Booty 11:30-12:00

CLUB Yoga 13.30-14.30 uur
CLUB Core 15.00-15.30 uur

CLUB Core 18.00-18.30 uur

Dinsdag:
CLUB Power 10.30-11.30 uur

CLUB Power 15.30-16.30 uur

CLUB Booty 18.00-18.30 uur

Woensdag:
CLUB Core 9.00-9.30 uur
CLUB Power 11.30-12.30 uur

CLUB Booty 13.30-14.00 uur
Zumba 14.15-15.00 uur

CLUB Booty 18.00-18.30 uur

Donderdag:
CLUB Yoga 10.15-11.15 uur
ClUB Core 11.30-12.00 uur

Vrijdag:
CLUB Power 10.15-11.15 uur

CLUB Yoga 13.30-14.30 uur
CLUB Power 14.45-15.45 uur

CLUB Booty 18.00-18.30 uur
CLUB Core 18.45-19.15 uur

Zaterdag:
CLUB Power 9.00-10.00 uur
CLUB Booty 10.15-10.45 uur
CLUB Yoga 11.00-12.00 uur

Zondag:
CLUB Booty 11.45-12.15 uur

GROEPSFITNESSZAAL 3

Maandag:
Spinning 9.00 10.00 uur
Spinning 10.15-11.15 uur
Indoorwalking 11.30-12.00 uur

Indoorwalking 13.00-13.30 uur

Indoorwalking 17.30-18.00 uur

Dinsdag t/m vrijdag:
Indoorwalking 8.30-9.00 uur
Spinning 11.00-12.00 uur

Indoorwalking 13.00-13.30 uur

Indoorwalking 17.30-18.00 uur

Zaterdag en zondag
Indoorwalking 9.30-10.00 uur
Spinning 10.15-11.15 uur
Indoorwalking 11.30-12.00 uur

Alle VIRTUELE lessen zijn ook net zoals de LIVE lessen terug te vinden in de app. Reserveren is noodzakelijk.

Heel veel plezier met welke les je ook gaat volgen!



Update 30-05-2021, 15:45 uur

 WHAT'S NEW NEXT WEEK

 OPENINGSTIJDEN, van maandag t/m vrijdag aaneengesloten OPEN(ochtend, middag en avond)

 CROSSBOXING, vanaf morgen 3 x per week op het rooster

 HIIT, aanpassingen in het lesrooster + capaciteit van 16 naar 24 deelnemers

 CLUB55+ terug op de dinsdag- en donderdagmiddag van 14.00-15.00 uur

 SPINNING, capaciteit van 8 naar 18 deelnemers

STAY TUNED Vanaf zaterdag 5 juni is de lounge weer open, kan er gedoucht worden en weer gebruik worden gemaakt van de sauna's. Vanaf zondag 6 juni zijn ALLE LIVE groepslessen weer binnen m.u.v de HIIT. Zie de programmering alvast op onze website. Virtuele lessen blijven ook. Hier volgt nog een update over.

Update 29-05-2021, 00:12 uur

BLIJ, HEEL ERG BLIJ‼️

Wat zijn wij blij na de persconferentie van gisterenavond! Wij kunnen jou vanaf 5 juni weer blij maken met al onze faciliteiten en services zoals je die van ons gewend was. Hieronder alle versoepelingen op een rijtje:

✅ Live groepslessen zijn weer toegestaan, het programma vanaf 5 juni is al te bekijken op onze website. Maar liefst 43 Live lessen zijn er geprogrammeerd. https://www.thechariot.nl/rooster/

✅ De lounge is weer toegankelijk om een heerlijk kopje cappuccino te drinken en fijn bij te kletsen. Ook het vertrouwde krantje en tijdschrift zullen er weer te vinden zijn.

✅ Kleedkamers, douches en sauna's zijn weer te gebruiken. Niets fijner om na je work-out te douchen te ontspannen en om te kleden.

Momenteel kun je al gebruik maken van de (cardio)fitness en de eGym, LIVE groepslessen in onze speciale groepsfitnesstent(buiten) en VIRTUELE lessen(binnen). Het huidige rooster en de openingstijden blijven t/m 5 juni van kracht.

Openingstijden per periode:
Vanaf maandag 31 mei t/m zaterdag 5 juni
Maandag t/m vrijdag 8.00-21.00 uur
Zaterdag en zondag 9.00-12.30 uur

Vanaf zondag 6 juni
Maandag t/m donderdag 8.00-22.00 uur
vrijdag 8.00-21.00 uur
Zaterdag en zondag 9.00-12.30 uur

TOT SNEL⁉️

Update 18-05-2021, 12:14 uur

Welkom terug! Na 22 weken mochten wij afgelopen woensdag onze deuren weer voor je openen. Alle steun die wij de afgelopen 5 maanden van onze clubleden hebben ontvangen was hartverwarmend. Evenals het enthousiasme en de positieve reacties op al onze initiatieven van YouTube workouts tot de livestream lessen, FitSnacksTV en het buiten sporten tot onze populaire Materiaal-Uitleen-Service. Ook tijdens deze lockdown hebben wij weer ervaren hoe groot de waardering is voor al deze inspanningen. En zonder steun van heel veel klanten hadden we nooit kunnen doen wat we afgelopen maanden voor elkaar hebben gekregen. Dank je wel!

Deze mail staat boordevol informatie. Om je niet te belasten met hetgeen wat niet relevant voor je is volgt hieronder een korte opsomming inhoud:

• Huishoudelijke mededelingen

• Groepslessen, de verschillende vormen + uitbreiding van lessen

• Huidige regels op een rij zodat je weet waarom alles op de huidige manier gaat binnen The Chariot

• Ga voor een makkelijke start, blog's om je te helpen doelgericht en veilig te trainen

• Hulp nodig bij de start? Wij helpen je!

• Openingstijden

• Zonnebank

• Koffie, thee en sportdrank TO GO
  

Huishoudelijke mededelingen
Om het sporten veilig te laten verlopen vragen wij iedereen de regels in acht te nemen en elkaar daaraan te blijven herinneren. Samen zorgen wij ervoor dat wij aan onze gezondheid kunnen werken i.p.v. dat we ziek worden van een bezoek aan de club. Ben je verkouden of heb je koorts ziek dan even uit. Ook met keelpijn en hoesten verzoeken we je vriendelijk, doch dringend om thuis te blijven tot de klachten ten minste 24 uur over zijn.

•  Reserveer een tijdslot via The Chariot app. Geen codes of toegang tot de app? Bel of vraag een account aan.

• Houd je aan het gereserveerde tijdslot, kom op de tijd die je gereserveerd hebt

• Mondkapje is bij ons niet verplicht, mocht jij het prettig vinden om er toch één te dragen dan ben je daar vrij in. Wij vallen namelijk onder een besloten ruimte*

• Desinfecteer je handen bij binnenkomst

• Registreer je bij de tourniquet middels je clubpas, polsband of tag 

• Neem bij binnenkomst een desinfectie sprayflacon en doekje mee

• Volg de routes die aangegeven zijn

• Er is mogelijkheid tot omkleden, je waardevolle spullen op te bergen in een locker. De kleedkamers en lounge zijn nog niet toegankelijk

• Houdt ten alle tijde 1,5 meter afstand en volg de instructies van medewerkers

•  Maak je materialen na gebruik goed schoon met de desinfectie spray en doekje

• Gebruik altijd een handdoek bij het gebruik van toestellen en fitnessbankjes

• Na het einde van je tijdslot loop je via de ingang weer naar buiten, plaats je de sprayflacon en het doekje in de retour bakken

*Besloten ruimte. Dit is een ruimte die afgesloten is en niet voor iedereen toegankelijk is. Wij zijn een club met leden die wij kennen, zich registreren, reserveren en een gezondheidsverklaring 'ondertekenen' (digitaal via de app bij het reserveren). Dit geldt ook voor de patiënten van Fysio Physics en Sanquin. Iedereen die onze club bezoekt meld zich van tevoren aan. Dit in tegenstelling tot een bezoek aan een willekeurige winkel.

Groepslessen
Wij bieden momenteel 2 vormen van groepslessen aan. Zo bieden wij live lessen aan waarin je meedoet met de les onder leiding van een trainer. Deze lessen vinden buiten plaats in de tent. De tweede vorm is virtueel. Virtuele lessen vinden bij ons op locatie plaats alleen dan binnen. Je krijgt je les via een groot scherm. Wij hebben video's van diverse lessen opgenomen met daarin onze eigen trainers.

Het rooster is terug te vinden in de app onder het kopje rooster. Voor een totaal overzicht van zowel de live als virtuele lessen kijk je in de groepsfitness community die ook te vinden is in de app.

Nieuw! In de tent zijn de rubberen tegels verwijderd en is deze voorzien van een mooi tapijt. Uiteraard met een zeil eronder zodat het tapijt fris blijft. Voordeel, meer beweegruimte.




Extra lessen vanaf maandag 31 mei

• Crossboxing, maandag- en vrijdagavond van 19.00-20.00 uur en zondag van 10.30-11.30 uur. De les zal gegeven worden in een 1.5 meter proof format

•  CLUB55+ dinsdag- en donderdagmiddag van 14.00-15.00 uur

Met de uitbreiding van de Crossboxing komt de HIIT op de maandag- en donderdagavond om 19 uur en op de zondag van 10.30 uur te vervallen. De les capaciteit zullen in de geroosterde lessen HIIT per 31 mei verhoogd worden van 16 naar 24.

Huidige regels
Het afgelopen jaar zijn wij met zoveel veranderingen in regels het soms even kwijt wat de actuele regels zijn. Hierbij kort de recente regels:

•  Maximaal 30 personen per enkele ruimte mits de 1.5 meter gewaarborgd is

• Binnen trainen in groepjes van 2 is toegestaan met een maximum van 15 tweetallen.Tussendoor wisselen van 2 tal is niet toegestaan. Ook hier mits de 1.5 meter gewaarborgd kan worden. Hier vallen o.a. de HIIT (indoor), CLUB55+, de Crossboxing en de virtuele lessen onder

• Groepslessen binnen zijn niet toegestaan. Hier vallen o.a. de CLUB Power, CLUB Yoga en de spinningonder

• Groepslessen buiten, hier geldt een maximum van 30 personen mits de 1.5 meter gewaarborgd wordt

Ga voor een makkelijke start
Geef jezelf een makkelijke en verantwoorde start. Lees de blog's hieronder, deze gaan je helpen!

• 'Corona kilo's'. Tips om de strijd aan te gaan. 

• 'Hoe start je weer met fitness- of krachttraining?'

• 'Op volle kracht'. Hoe maak je weer een begin in de fitness?

• 'Starten met eGym doe je zo'. Tips om goede start te maken op de eGymcirkel

Hulp nodig bij de start?
Maak een afspraak bij één van onze trainers indien je jezelf onzeker voelt om een goede en veilige start te maken. De afspraak maak je bij de receptie.

Openingstijden
Tot en met zondag 30 mei
Maandag t/m donderdag van 8.00-13.00 uur en van 15.45-21.00 uur
Vrijdag van 8.00-21.00 uur
Zaterdag en zondag van 9.00-12.30 uur

Vanaf maandag 31 mei
Maandag t/m vrijdag 8.00-21.00 uur
Zaterdag en zondag 9.00-12.30 uur

Vanaf nu tot aan de kerst zijn wij 7 dagen per week geopend.

Zonnebank
Vanaf heden kan er weer gebruik gemaakt worden van de zonnebank. In tegenstelling tot de zonnestudio's mogen wij wel de zonnebank aanbieden aan onze klanten. Dit heeft te maken met de code waarmee wij zijn ingeschreven zijn bij de KVK. Alvast een zomerse look bemachtigen op deze regenachtige dagen? Boek dan nu een zonnebanksessie. Jij als klant profiteert van extra voordeel.



Koffie, thee en sportdrank TO GO
Na het sporten even napraten en genieten en van een heerlijk bak cappuccino? Misschien drink je liever een calorie arm sportdrankje, dat kan gewoon! Aan de zijkant van de club vind je de automaten. De zijkant van de club kun je benaderen via de lounge.



Mocht je n.a.v. deze uitgebreide update toch nog vragen hebben, mail via welkom@thechariot.nl, bel via 0545 47 43 20 of kom langs bij ons op de club.

Update 07-05-2021, 09:04 uur

Wij zitten niet stil want dat is niet wie wij zijn. Wij houden ervan om in beweging te zijn en daar helpen wij je graag bij. Hoe zit het bij jou, ben jij lekker in beweging?

In deze mail:
✅ Live lessen op locatie
✅ OutdoorGYM
✅ Nieuwe virtuele lessen
✅ Silent disco
✅ Afvallen
✅ Lidmaatschapsgelden

LIVE LESSEN OP LOCATIE
Wij bieden momenteel maar liefst 30 lessen per week aan!

⏩ CLUB 55+ 3 x p.w.
⏩ CLUB Booty2 x p.w.
⏩ CLUB Core 1 x p.w.
⏩ CLUB Power 4 x p.w.
⏩ CLUB Yoga 4 x p.w.
⏩ HIIT 8 x p.w.
⏩ Rugplan 1 x p.w.
⏩ Spinning 2 x p.w.







Virtueel zijn de lessen Indoorwalking en Spinning te volgen. De virtuele lessen worden verzorgd door onze eigen trainers. Spin bv met Jan en doe mee in de Indoorwalking les van Irma. Deze lessen volg je eenvoudig bij ons op locatie of bij je thuis.

Alle lessen zullen volgens de huidige (veilige) maatregelen te volgen zijn. Buiten, in zones op tenminste 1.5 meter en trainen met gedesinfecteerd trainingsmateriaal. Uiteraard zoals je van ons gewend bent ontvang je eigen persoonlijke sprayflacon en doekje met bij aankomst en lever je deze na de training weer in. Reserveren doe je eenvoudig via The Chariot app. Geen login? Vraag deze aan op onze website of kom op locatie. Wij helpen je graag!

OUTDOORGYM
De OutdoorGym is terug van weggeweest. Afgelopen dinsdag lag de tent onherstelbaar op het dak. Sinds donderdag zijn wij weer operationeel. Bekijk de app voor de mogelijkheden en tijdslots.





NIEUWE VIRTUELE LESSEN
Vanaf volgende zijn er nieuwe virtuele lessen te volgen. Speciaal voor jullie hebben wij de CLUB Booty, CLUB Power, CLUB Yoga, Indoorwalking en Spinning opgenomen. Alle directe links vind je terug in The Chariot app en vervolgens in de groepsfitness community.



SILENT DISCO
De silent disco al beleefd bij ons op locatie tijdens de buitenlessen? Vriendelijk voor onze buren, extra les dimensie en optimale lesbeleving voor jou. De lessen zullen achter de club gegeven worden m.u.v. de spinning, HIIT en CLUB55+


AFVALLEN
Uit onderzoek blijkt dat men gemiddeld 5kg is aangekomen. Hoe is dat bij jou? Wil je snel, verantwoord en duurzaam op een gezond gewicht komen, fit voelen, met trots naar jezelf kijken, vol zelfvertrouwen door het leven en zorgen dat je minder snel gevaar loopt om corona op te lopen? Ga met een coach de strijd met de kilo's aan! Dat kan met onze 4 weekse challenge of de 13 weken Bodysupportprogramma.



LIDMAATSCHAPSGELDEN
Per 1 mei zijn de tarieven als volgt: ben je bij ons lid met een abonnement voor één keer per week sporten? Dan betaal vanaf 1 mei het volledige tarief. Het voordeel binnen dit abonnement is dat je de gemiste bezoeken kan inhalen. Dit kan tot 1 september. Wij verwachten tegen die tijd alweer ruim 2 tot 3 maanden geopend te zijn. Ben je bij ons lid met een onbeperkt lidmaatschap dan betaal je 75% van het maandbedrag. Maak je gebruik van de eGym? Je betaalt zoals je nu al van ons gewend bent tot opening niets voor deze extra faciliteit. Vanaf opening zullen wij dit abonnement weer activeren omdat er dan ook weer 'ge-egymt' kan worden.

Een hoop nieuws maar vooral heel veel nieuwe mogelijkheden om in beweging te komen en te werken aan je gezondheid. Want stilzitten is geen optie, wij helpen jou daar graag bij. Mocht je nog vragen over het bovenstaande? Mail naar welkom@thechariot.nl, bel met 0545-474320 of nog beter: kom langs bij ons op de club.