fbpx

PROGRAMMA OVERZICHT

7 dagen per week kun je bij ons deelnemen aan diverse groepstrainingen. Om deel te kunnen nemen aan één van onze lessen reserveer je eenvoudig in The Chariot app. Geen lid maar wil je een proefles volgen? Vul het formulier in op de pagina met de les naar keuze.

Les Van Tot Opmerkingen
CLUB55+ 09:00 10:00 Fitnesszaal Gratis proefles
De 55+ lessen bestaan uit een gedeelte cardio-fitness en uit een gedeelte specifiek afgestemd op de vraag van de groep. Dat houdt in dat er de ene les meer aandacht is voor... Lees verder of reserveer gratis proefles
Virtual-Spinning 09:00 10:00 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Virtual-Spinning is het indoor trainen op een fiets onder leiding van een virtuele trainer. Tijdens een spinning workout zit (of sta) je op een spinningfiets, waarbij je zelf... Lees verder of reserveer gratis proefles
BODYBALANCE Virtual 10:15 11:15 Groepsfitnesszaal 2
Indoorwalking 18:00 18:30 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Sport je graag in een groep, maar dan wel op individueel niveau? Dan is Indoorwalkingde ideale work-out voor jou! Iedereen in de groep werkt in deze les aan zijn eigen doelstelling. Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB Booty 18:40 19:10 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Tijdens een ClubJoy Booty work-out richt je jouw pijlen op het trainen van de bovenbenen én uiteraard de billen. Een ruime variatie aan verrassende oefeningen, uitgevoerd op... Lees verder of reserveer gratis proefles
CROSSBOXING 19:00 20:00 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Steeds meer stellen kiezen ervoor om samen te gaan trainen en dus kon Crossboxing niet uitblijven. Crossboxing is de Next-level trainingsmethode en is gemixt, pittig,... Lees verder of reserveer gratis proefles
BODYBALANCE 19:20 20:20 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Bij BODYBALANCE™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een... Lees verder of reserveer gratis proefles
Spinning 19:45 20:45 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Een inspirerende conditietraining op de fiets op muziek. Op de spinning bike wordt in verschillend tempo en met verschillende weerstanden een work-out gedaan in onze lesvorm... Lees verder of reserveer gratis proefles
CROSS-CiRCUiT 20:00 20:30 Fitness Gratis proefles
CROSS-CiRCUiT is crossfit achtige work-out. Niet alleen de (functionele) kracht zal getraind worden, maar ook je uithoudingsvermogen(door onder andere airbikes en... Lees verder of reserveer gratis proefles
RUGPLAN 20:15 20:45 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Dit is een half uur voor mensen met rugklachten. Denk hierbij aan: hernia en slijtage klachten. Of een verminderde belastbaarheid die middels beweging de klachten willen... Lees verder of reserveer gratis proefles
Les Van Tot Opmerkingen
CLUB Fit & shape 09:00 10:00 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Is de meest gevarieerde groepsles van ClubJoy met een breed scala aan oefeningen uitgevoerd op geweldige muziek van toen en nu. De workout bestaat uit een cardiodeel en een... Lees verder of reserveer gratis proefles
Virtual-Spinning 11:00 12:00 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Virtual-Spinning is het indoor trainen op een fiets onder leiding van een virtuele trainer. Tijdens een spinning workout zit (of sta) je op een spinningfiets, waarbij je zelf... Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB55+ 14:00 15:00 Divers Gratis proefles
De 55+ lessen bestaan uit een gedeelte cardio-fitness en uit een gedeelte specifiek afgestemd op de vraag van de groep. Dat houdt in dat er de ene les meer aandacht is voor... Lees verder of reserveer gratis proefles
Fitskool 16:30 17:30 Divers Gratis proefles
Voor de jongsten onder ons is er Fit-Skool. Dit is een fitnessles speciaal voor jeugdige sporters van 12 t/m 15 jaar. Lees verder of reserveer gratis proefles
Indoorwalking 18:50 19:20 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Sport je graag in een groep, maar dan wel op individueel niveau? Dan is Indoorwalkingde ideale work-out voor jou! Iedereen in de groep werkt in deze les aan zijn eigen doelstelling. Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB Power 19:00 20:00 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. ClubJoy Power is... Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB Core 19:30 20:00 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Een 30-minuten durende workout, die het beste van een groepsfitnessles en een Personal Training sessie combineert. CLUB Core concentreert zich op de midsectie, versterkt en... Lees verder of reserveer gratis proefles
BODYBALANCE 20:10 21:10 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Bij BODYBALANCE™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een... Lees verder of reserveer gratis proefles
Les Van Tot Opmerkingen
CLUB Fit & shape 08:45 09:45 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Is de meest gevarieerde groepsles van ClubJoy met een breed scala aan oefeningen uitgevoerd op geweldige muziek van toen en nu. De workout bestaat uit een cardiodeel en een... Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB55+ 10:00 10:30 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
De 55+ lessen bestaan uit een gedeelte cardio-fitness en uit een gedeelte specifiek afgestemd op de vraag van de groep. Dat houdt in dat er de ene les meer aandacht is voor... Lees verder of reserveer gratis proefles
RUGPLAN 10:45 11:15 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Dit is een half uur voor mensen met rugklachten. Denk hierbij aan: hernia en slijtage klachten. Of een verminderde belastbaarheid die middels beweging de klachten willen... Lees verder of reserveer gratis proefles
Tai Chi Chuan 18:30 19:30 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Tai Chi is een oude Chinese bewegingsleer die goed is voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid. Typerend zijn de langzame gracieuze bewegingen. Het kan ook een... Lees verder of reserveer gratis proefles
CROSS-CiRCUiT 19:00 19:30 Fitness Gratis proefles
CROSS-CiRCUiT is crossfit achtige work-out. Niet alleen de (functionele) kracht zal getraind worden, maar ook je uithoudingsvermogen(door onder andere airbikes en... Lees verder of reserveer gratis proefles
Indoorwalking 19:00 19:30 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Sport je graag in een groep, maar dan wel op individueel niveau? Dan is Indoorwalkingde ideale work-out voor jou! Iedereen in de groep werkt in deze les aan zijn eigen doelstelling. Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB Core 19:35 20:05 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Een 30-minuten durende workout, die het beste van een groepsfitnessles en een Personal Training sessie combineert. CLUB Core concentreert zich op de midsectie, versterkt en... Lees verder of reserveer gratis proefles
CROSSBOXING 19:45 20:45 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Steeds meer stellen kiezen ervoor om samen te gaan trainen en dus kon Crossboxing niet uitblijven. Crossboxing is de Next-level trainingsmethode en is gemixt, pittig,... Lees verder of reserveer gratis proefles
Spinning 19:45 20:45 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Een inspirerende conditietraining op de fiets op muziek. Op de spinning bike wordt in verschillend tempo en met verschillende weerstanden een work-out gedaan in onze lesvorm... Lees verder of reserveer gratis proefles
Zumba 20:20 21:05 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Zumba is een dans training geïnspireerd door Latin muziek en bewegingen. Je danst alle stijlen van de Latin Dance op een leuke en verfrissende manier. Het is de perfecte... Lees verder of reserveer gratis proefles
Les Van Tot Opmerkingen
CLUB Power 08:45 09:45 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. ClubJoy Power is... Lees verder of reserveer gratis proefles
CROSS-CiRCUiT 10:00 10:30 Fitness Gratis proefles
CROSS-CiRCUiT is crossfit achtige work-out. Niet alleen de (functionele) kracht zal getraind worden, maar ook je uithoudingsvermogen(door onder andere airbikes en... Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB55+ 14:00 15:00 Divers Gratis proefles
De 55+ lessen bestaan uit een gedeelte cardio-fitness en uit een gedeelte specifiek afgestemd op de vraag van de groep. Dat houdt in dat er de ene les meer aandacht is voor... Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB Fit & shape 19.05:00 20.05:00 Groepsfitnesszaal Gratis proefles
Is de meest gevarieerde groepsles van ClubJoy met een breed scala aan oefeningen uitgevoerd op geweldige muziek van toen en nu. De workout bestaat uit een cardiodeel en een... Lees verder of reserveer gratis proefles
Indoorwalking 19:25 19:55 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Sport je graag in een groep, maar dan wel op individueel niveau? Dan is Indoorwalkingde ideale work-out voor jou! Iedereen in de groep werkt in deze les aan zijn eigen doelstelling. Lees verder of reserveer gratis proefles
RUGPLAN 20:00 20:30 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Dit is een half uur voor mensen met rugklachten. Denk hierbij aan: hernia en slijtage klachten. Of een verminderde belastbaarheid die middels beweging de klachten willen... Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB Power 20:10 21:10 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. ClubJoy Power is... Lees verder of reserveer gratis proefles
Les Van Tot Opmerkingen
BODYBALANCE 09:00 10:00 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Bij BODYBALANCE™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een... Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB55+ 09:00 10:00 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
De 55+ lessen bestaan uit een gedeelte cardio-fitness en uit een gedeelte specifiek afgestemd op de vraag van de groep. Dat houdt in dat er de ene les meer aandacht is voor... Lees verder of reserveer gratis proefles
Indoorwalking 10:15 10:45 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Sport je graag in een groep, maar dan wel op individueel niveau? Dan is Indoorwalkingde ideale work-out voor jou! Iedereen in de groep werkt in deze les aan zijn eigen doelstelling. Lees verder of reserveer gratis proefles
CLUB Booty 10:50 11:20 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Tijdens een ClubJoy Booty work-out richt je jouw pijlen op het trainen van de bovenbenen én uiteraard de billen. Een ruime variatie aan verrassende oefeningen, uitgevoerd op... Lees verder of reserveer gratis proefles
Fitskool 16:30 17:30 Divers Gratis proefles
Voor de jongsten onder ons is er Fit-Skool. Dit is een fitnessles speciaal voor jeugdige sporters van 12 t/m 15 jaar. Lees verder of reserveer gratis proefles
Indoorwalking 18:30 19:00 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Sport je graag in een groep, maar dan wel op individueel niveau? Dan is Indoorwalkingde ideale work-out voor jou! Iedereen in de groep werkt in deze les aan zijn eigen doelstelling. Lees verder of reserveer gratis proefles
Spinning 19:15 20:15 Groepsfitnesszaal 3 Gratis proefles
Een inspirerende conditietraining op de fiets op muziek. Op de spinning bike wordt in verschillend tempo en met verschillende weerstanden een work-out gedaan in onze lesvorm... Lees verder of reserveer gratis proefles
CROSSBOXING 19:10 20:10 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Steeds meer stellen kiezen ervoor om samen te gaan trainen en dus kon Crossboxing niet uitblijven. Crossboxing is de Next-level trainingsmethode en is gemixt, pittig,... Lees verder of reserveer gratis proefles
Les Van Tot Opmerkingen
CROSS-CiRCUiT 10:00 10:30 Fitness Gratis proefles
CROSS-CiRCUiT is crossfit achtige work-out. Niet alleen de (functionele) kracht zal getraind worden, maar ook je uithoudingsvermogen(door onder andere airbikes en... Lees verder of reserveer gratis proefles
Les Van Tot Opmerkingen
CLUB Power 09:15 10:15 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. ClubJoy Power is... Lees verder of reserveer gratis proefles
CROSSBOXING 10:30 11:30 Groepsfitnesszaal 1 Gratis proefles
Steeds meer stellen kiezen ervoor om samen te gaan trainen en dus kon Crossboxing niet uitblijven. Crossboxing is de Next-level trainingsmethode en is gemixt, pittig,... Lees verder of reserveer gratis proefles
BODYBALANCE 10:30 11:30 Groepsfitnesszaal 2 Gratis proefles
Bij BODYBALANCE™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een... Lees verder of reserveer gratis proefles